ورزش های مفید برای مبتلایان به کمر درد

در قمار عشق بازی ها چه سودی بهتر است/پای دلبر ما ندن روی کبودی بهتر است/لقمه نان وپنیر سفره ی مولا علی /از هزاران مرغ بریان یهودی بهتر است....خدا یا به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است حسرت نخورم ومردنی عطا کن که بر بیهودگیش سوگوار نباشم.